“Dein Bauchgefühl” Schwangerenkreis

— Deine bewusste Auszeit für dich und dein Baby —

Hast du das Gefühl, dass die Zeit in der Schwangerschaft so dahin rennt?

Du möchtest einfach mal einen Moment lang deine Schwangerschaft nur genießen?

Möchtest du durchatmen, loslassen, die Hektik des Alltags hinter dir lassen?

Hast du Lust auf Verbindung- zu dir, deinem Baby und auch anderen Mamas?

Dann komme gerne in unseren monatlich stattfindenden Schwangerenkreis, in dem du dich im geschützten Raum fallen lassen darfst.

In dem es um Entspannung, Genuss, Verbindung und Austausch geht.

Egal, in welcher Schwangerschaftswoche, ob du schon einmal geboren hast oder es dein erstes Baby ist, du bist von Herzen willkommen!

Was dich erwartet:

• ein Austausch über Themen, die die Gruppe aktuell beschäftigen
• kleine Entspannungsübungen
• Atemtechniken
• Bewegungseinheiten, wie leichte Yogaübungen & gemeinsames Tanzen
• Meditationen
• Tipps rund um die Anwendung von ätherischen Ölen in der Schwangerschaft, zur Geburt & im Wochenbett